Prøver du å gå ned i vekt? Vet du at visse vannoppskrifter hjelper deg med å få et passende utseende? En av de beste måtene å skylle giftstoffer fra kroppen din på, er at øyeblikkelig 6 til 8 glass hver dag vil hjelpe deg med å opprettholde deg hydrert pluss å holde de vitale organene deres best mulig helse. Detox farvann er veldig trendy pluss at det er mange forskjellige oppskrifter du kan lage.
Disse vannoppskriften inneholder ingredienser som sitron som bidrar til å skylle skadelige giftstoffer fra kroppen din, agurk som har antiinflammatoriske egenskaper; ingefær er en vanlig smertestillende middel som hjelper fordøyelsen, mynte også fordelaktig i fordøyelsen. Dette er litt du kan utføre hver dag for å skylle ut fett fra kroppen din.
6 beste vannoppskrifter for å skylle ut fett:
1. Jillian Michaels Water:
Denne vannoppskriften involverer sitronsaft, tranebærjuice, pluss løvetannte alt blandet sammen med mye vann. Sluttresultatet er at det antas at det også hjelper deg å gå ned i vekt. Dette kan faktisk tenkes for alt som har en avgiftende effekt.
2. Sitron og ingefær vann:
For å tilberede denne vannoppskriften, trenger du omtrent 12 gram vann ved romtemperatur pluss saften av ½ en sitron samt en ½ tommers knapp med fersk ingefærrot. Sett umiddelbart sitronsaften i vannet, og strimle ingefæren i den av en zester ellers rivjern. Dette er en stor drink til det første om morgenen. Ikke bare vil det hjelpe til med å lindre smerter hele dagen, det vil vaske giftstoffer fra kroppen din hele dagen pluss sitronsaft hjelpe til med å frigjøre de grusomme giftstoffene.
3. Jordbærvann:
Jordbærene skaper vannsmaken din bedre, mens de også tilbyr antioksidanter pluss tilsatte vitaminer sammen med mineraler til kroppen din. Denne krevende oppskriften tar vannmelon i tillegg til rosmarin også. Så dette er en stor vannoppskrift å bruke om sommeren når det er enklere å øke svetten, og det er bare normalt å nyte smaken av jordbær og vannmelon.
4. Apple Cinnamon Water:
For å kvitte deg med vannvekten profesjonelt pluss å øke hastigheten på forbrenning av kalorier, skyll systemet ved å prøve ut dette eple kanelvannet. For dette trenger du eple, vann kanelstang pluss is. Skjær eplet og la fly skivene i en kanne med vann. Tilsett bare en pinne kanel i kombinasjonen. Ta denne sunne drikken hele dagen for å opprettholde giftstoffer utover leveren din. Det er en stor erstatning for brus sammen med ekstra sukkerholdig juice.
5. Grapefruktvann:
For å lage dette, klemmer du en hel grapefrukt sammen med huden i en mikser. Forsøk å fjerne all saften fra frukten, og tilsett den en mugge med vann. Fordi du legger i skallet, kan det være litt bittert. Ta derfor med en skje honning til muggen pluss å drikke dette vannet hele dagen for å vaske fettet fra kroppen din.
6. Mint sitron agurk vann:
Mint sitron agurk vann er ikke bare en morsom metode for å drikke vannet ditt, det hjelper også fordøyelsen og rensing kroppen din.
For å tilberede dette, vann, finskiver sitroner eller lime, tynt skiver agurker pluss mynteblader. Sett skiver av sitroner, agurk pluss mynte i en mugge, og tilsett vann. Denne drikken smaker best når den er kald.
Dermed er tillegg av disse naturlige smakene til vannet en enestående måte å se ut av leveren din, pluss samtidig være hydrert pluss forfrisket gjennom varmt vær.