Kroppen vår inneholder salt og sukker nivåer i seg selv som utgjør noen av de grunnleggende kravene som kroppen vår trenger for å fungere godt. På samme måte som saltene er avledet fra mineralnæringsstoffene, unngår visse mat- og matpartikler nedbrutt sukker som i riktig form er et obligatorisk krav til kroppen.
Sukker i sin rå form blandes godt med blodet, og betegner dermed betegnelsen blodsukker. Disse glukosepartiklene kan imidlertid, hvis høyere mengde, ta en annen vending som kanskje ikke er så sunne for kroppen din. Noen ganger som dette, hvem som er bedre å vite om sukkernivået enn deg selv. Selvfølgelig er det alltid bedre å jobbe under profesjonell hjelp og anbefaling.
Hva er blodsukker?
Hvis vi går i oppløsning av maten vi konsumerer, gir de nedbrutte partiklene testament av glukose, den nødvendige typen som kroppen vår krever for å fortsette dødelig arbeid. Nå forblir disse glukosen for å fordele seg gjennom hele kroppsforløpet, blodet og dermed blir begrepet blodsukker myntet.
70 til 100 mg / dL er det normale blodsukkernivået, et som testes mens du faste kan være hvor som helst mellom 3, 9 og 5, 5 mmol / l. Imidlertid er under 9 mmol / L etter måltider ideell for personer med diabetes type 1. For de med diabetes type 2 bør den være 8, 0 mmol / l etter måltider. For blodsukkertest kan en tilfeldig plasmaglukosetest tas og krever derfor ikke mye planlegging. Se opp for det ideelle sortimentet og vær under kontroll.
I tilfelle du lurer på når du skal ta blodsukkertest, er her svaret. American Diabetes Association foreslår et mål på under 180 mg / dl to timer etter et måltid. Imidlertid antyder American Association of Clinical Endokrinologer et mål på under 140 ml / dL, to timer etter et måltid.
Det er derfor viktig å konsultere legen din hvilket mål som er riktig for deg. Overvåkning av blodsukker etter måltidet ditt er viktig fordi det viser hvordan kroppen din reagerer på karbohydrater generelt og på noen spesielle matvarer. Hvis du lærer å håndtere blodsukker etter måltid, er du i mindre risiko for å utvikle hjertesykdommer og andre sirkulasjonsproblemer.
Blodsukkernivåetest:
Du kan kjøpe en testmaskin for blodsukkernivå hjemme for å overvåke sukkernivået. Det er teknisk kjent som en glukometer.
Se mer : Hjelpemidler mot soppinfeksjon
1. Accu-Check:
Det er lett og bruker mindre smertefulle måter å utvinne blod på. Den har en års garantiperiode og er priset mellom 1399-1700 INR.
2. Dr.MorepenGluco one BG 03 Glukometer:
Den andre beste måten å teste blodsukker på er gjennom denne maskinen som også er en biosensorbasert glukosemåler. Boksen består av en LCD-skjerm og 10 kodede strimler, en lanseenhet og en bruksanvisning. Det er priset til 600-800 INR og holder oversikt over nivåene. )
3. Omron HGM 112 glukosemåler:
Det er sannsynligvis den letteste testmaskinen og enheten oppdager de brukte stripene. Det har et automatisk kodingssystem, og derfor er installasjonsprosessen ganske enkel. Den er priset til 650-1000 INR og er lett tilgjengelig.
4. Johnson & Johnson One Touch:
Den veier rundt 36 gram og har en monitor med 50 gratis teststrimler. Enheten har en alarm som vil varsle deg om ethvert fall eller økning i sukkernivået. Det er priset mellom 700-1000 INR.
5. Dr.Morepen Gluco One BG 02 glukosemåler:
Dette krever heller ingen koding for oppsettet. Resultatene oppnås på bare 7 sekunder og leveres med forhåndskodede teststrimler. Den viser deg også ketonen i blod. Det er priset til 600-800 INR.
Hvor ille kan det bli?
Vi vitner om at litt glukose i systemet aldri skadet noen. Imidlertid, hvis vi overlater det til naturen og blodsukkernivået øker mer enn nødvendig, vil insulinet, et hormon som skilles ut av kroppsorganet vårt begynne å jobbe på gruben og prøve å redusere det ned til de riktige nivåene. Det samme skjer med underproduksjon av glukose der insulin produseres for å holde nivåene i sjakk. Men for å komme til poenget, når ting går galt, vil det være den dødelige diabetes som vil være din venn resten av livet.
Hvordan holde ting i sjakk?
Når jeg kommer tilbake til temaet, handler artikkelen i dag om hvordan du tester blodsukkernivået, og her er hvordan det hele går ned.
Teknologi i disse dager har kommet oss veldig bra, gitt oss mekanismer og ideer å jobbe med slik at vi ikke trenger å løpe til legen hver gang vi har et pressfall eller en forkjølelse og influensa. I disse dager får du blodsukkersjekk, omtrent som ACU CHECK som lar deg sjekke blodsukkeret hjemme og bestemme resultatene i seg selv.
Før sjekk:
Forsikre deg om at du vasker hendene før du starter prosessen, eventuelt fjerner du sjansen for skitt, og mens du er i det, hvorfor ikke bruke litt lunkent varmt vann for å forbedre blodgjennomstrømningen som vil hjelpe deg med å få blod uten problemer.
Les instruksjonene:
Når du kjøper utstyr, er det alltid et manuelt eller instruksjonshefte som vil guide deg gjennom prosessen. Vanligvis kan du kjenne deg igjen med de forskjellige delene, og en slik del er stripen som må tilberedes akkurat nå.
Diabetes blodprøve: Hvordan gjøre det?
Begynn nå med å slå på måleren på utstyret som vil hjelpe deg å avgjøre om sukkernivået er opp til merket eller ikke.
- Vanligvis er det ideelle anbefalte stedet fingerspissen, men pass på at du bytter mellom fingrene og ikke stoler på en finger hele tiden.
- Nå bruker lanseutstyret som kommer med en liten sprøyte-lignende element som lar deg tegne en dråpe blod som nå må leveres til teststrimlen mens den fremdeles er fersk.
- Alt du trenger å gjøre er å berøre teststrimmelen og blodet vil bli overført dit.
Når du er ferdig, vent en liten stund, avhengig av utstyrets evne til å produsere resultatet med en gitt hastighet. Nå som du har ventet, vises resultatet på målerens display.
Blodsukkernivået må alltid være i kontroll. Maten vi spiser daglig har sin egen andel sukker i seg. Blodsukkeret må holdes i det smale området. Insulin og glukagon gjør det mulig å holde dem på riktig nivå. Se opp for symptomene og ta tiltak umiddelbart. Det er bedre å forebygge enn å helbrede!