Som navnet sier, fet lever er ikke annet enn ekstrem ansamling av fett i leveren som vanskeliggjør funksjonen. Dette er en av helsemessige forhold og kriser som kan føre til mange leverproblemer og i mange situasjoner også gjøre leveren giftig. Både menn og kvinner lider alvorlig av fet leversykdom. Det er veldig viktig å behandle problemet ved hjelp av profesjonell hjelp og medisiner. Imidlertid er det trygge og effektive hjemmemidler som også kan brukes til kur, og det også på en raskere måte.
Hva er fet lever og hva er de forskjellige karakterene?
Fetty Liver er en tilstand der det er en overflødig fettoppbygging på leveren. Selv om det er en vanlig tilstand å ha fettakkumulering i leveren, kan overflødig oppbygging føre til alvorlige komplikasjoner. Når leveren er dekket med fettet, fungerer den ikke bra, inkludert manglende evne til å produsere insulin eller galle som er nødvendig for kroppen. I ekstreme tilfeller kan ikke leveren generere sine tapte celler og gjennomgå permanent arrdannelse. Dette er en farlig tilstand som kalles levercirrhosis.
Stadiene i fettleverutviklingen er kategorisert i forskjellige karakterer:
- Grad 1: Dette kalles en enkel fet lever, hvor overflødige fettceller dekker leveren, men ikke utgjør noen skade.
- Grad 2: Dette er en litt farlig tilstand der en betennelse blir lagt merke til i leveren. Imidlertid kan dette kureres i tidlige stadier, selv om det i senere stadier kan være irreversibelt.
- Grad 3: Dette er et alvorlig stadium av sykdommen der fettforekomstene har spredd seg over leveren, og deaktiverer dens funksjon fullstendig.
Hva er de to typene fete leversykdommer?
Det er to grunnleggende typer fettsyresykdom - ikke-alkoholisk fet lever og alkoholisk fettsykdom.
- Ikke-alkoholisk fettsyresykdom (NAFD): Dette er en tilstand der den fete leveren ikke skjer på grunn av alkohol. Dette kan være av to typer - Simple Fatty Liver, der fettansamlingen er ufarlig og Nonalcoholic steatohepatitis (NASH), der leverbetennelsen kan føre til skrumplever eller kreft.
- Alkoholisk fettsyresykdom: Denne tilstanden kalles også Alkoholisk steatohepatitt, der den viktigste grunnen til fettsyret er forbruk av overdreven alkohol. I prosessen med å bryte ned alkoholen i kroppen, frigjøres giftige stoffer som skader leveren ringer og forårsaker betennelse.
Hvordan identifiserer du fettlever?
Mens mange pasienter med enkel fet lever ikke har noen symptomer, kan denne tilstanden i avanserte stadier utgjøre visse helsemessige komplikasjoner som:
- gulsott
- Ascites og ødem
- Kraftig smerte
- hepatitt
Fatty Liver er diagnostisert med fysiske screeningprøver og blodkontroller. Tidligere sykehistorie blir også tatt i betraktning.
Er fet lever leverig?
En enkel fet lever i sine tidlige stadier er godartet og kan ikke utgjøre noen stor risiko. Avansert fettsyr lever kan imidlertid utgjøre alvorlige helserisikoer, inkludert:
- diabetes
- gulsott
- Blødning i mage-tarmkanalen
- Levercirrhosis
- Leversvikt
- Leverkreft
Ekstreme årsaker til levercirrhose er ganske farlige og kan til slutt føre til død.
Enkle hjemmemedisiner for fet lever:
Denne guiden nedenfor er en av de beste måtene å få de beste naturlige hjemmemedisinene for fet lever. Bruk dem hver dag til problemet faller helt ut. Det beste er at de er fri for alle former for bivirkninger.
1. Apple Cider Eddik:
Apple Cider Eddik er det beste hjemmet for leveren, da det kan hjelpe å rense leveren og fjerne giftstoffer fra den. Det hjelper med å muliggjøre bedre funksjonalitet i leveren ved å redusere fettcellene. ACV hjelper med å brenne fettcellene, som er viktigst for å behandle en fet lever. Mange hevder også at ACV har hjulpet dem med å reversere de fete lever-syndromene. Imidlertid må denne behandlingen tas sammen med medisiner og trening for bedre resultater.
Slik tar du:
- Tilsett 1 ss ACV i en kopp varmt vann
- Drikk den hver dag om morgenen
Retningslinjer for brukere:
- Å tilsette litt honning kan forbedre smaken /
Bivirkninger:
- For mye ACV kan føre til magesår. Forsiktig med mengden!
2. Sitron:
Sitron er en annen effektiv naturlig behandling som hjelper til med å behandle fet lever. Det hjelper i lever avgiftning på grunn av et enzym kalt Glutathione. Sitron som er rik på vitamin C, produserer store mengder av dette enzymet for å holde fettcellene i sjakk! Regelmessig bruk kan hjelpe med å fjerne overflødig avfall og fettceller som er deponert i leveren og forhindre fettsyresykdom. Å drikke sitroninfisert vann hver dag kan også opprettholde C-vitamin-nivåene i kroppen, noe som kan hjelpe med å skylle giftstoffene ut.
Hvordan lage:
- Trekk ut saften av en halv lime
- Tilsett litt vann og honning
- Drikk den to ganger daglig
Retningslinjer for brukere:
- Å drikke denne juicen tidlig på morgenen gir raske fordeler.
Bivirkninger:
- Sitronsaft kan forårsake surhet. Så hvis du har en følsom mage, hold deg unna den!
3. Gurkemeie:
Studier viser at det å ha gurkemeie regelmessig kan redusere sjansene for å falle bytte for leversykdommer. Et kjemikalie kalt Curcumin, funnet i gurkemeie, er vist seg å være effektivt i behandling av ikke-alkoholisk steatohepatitt (NASH). En klype gurkemeie som brukes i hverdagens matlaging kan hjelpe deg å holde deg unna leversykdommer. Gurkemeie er også en naturlig kur for fet lever, for dens effektivitet i å drepe fettceller og avleiringer. Du kan til og med lage gurkemeie-te eller en detox-drikke med sitron og ingefær.
Hvordan lage:
- Kok opp litt vann
- Legg til en klype gurkemeie
- Du kan til og med tilsette ingefær og sitron
- Server den varm
Retningslinjer for brukere:
- Denne te kan tas første om morgenen for å avgifte leveren din
Bivirkninger:
- Gurkemeie kan forårsake overoppheting i kroppen og føre til byller.
4. Worldn stikkelsbær:
Worldn stikkelsbær eller Amla er det beste ayurvediske middelet mot fet lever. Å være en rik kilde til vitamin C, det kan kurere mange plager i leveren. Denne antioksidantfrukten hjelper til med å rense leveren fra giftstoffer og beskytte den mot ytterligere skade. Amla brukes også til behandling av levercirrhose som hjalp pasienter med å redusere leverbetennelse. Amla har også mange enzymer som kan dempe fettceller og fremme bedre fordøyelse. Du kan bruke denne frukten både i råformene eller som en juice.
Slik tar du:
- Tygg noen få stykker Amla om morgenen og svelg saften
- Du kan til og med ta 1 ss Amla-juice med varmt vann om morgenen.
Retningslinjer for brukere:
- Amla kan tilsettes hverdagsmaten din som tørket Amla eller pulverisert form.
Bivirkninger:
- For høyt inntak av Amla kan føre til surhet og magesykdommer.
5. Kanel:
Kanel gir mange fordeler for en person som lider av leverplager, spesielt fet lever. Dette fantastiske krydderet hjelper til med bedre produksjon av enzymer i leveren. Det kan redusere betennelse og oksidativt stress i levercellene. Kanel hjelper også med å redusere insulinutskillelsen, som er den viktigste årsaken til fettforekomster i leveren. Ikke bare for leverpasienter, men til og med diabetespasienter opplever også fantastiske fordeler takket være kanel!
Slik tar du:
- Legg noen få kanelstenger i kokende vann
- Vent i 2-3 minutter og sil
- Server det varmt
Retningslinjer for brukere:
- Du kan drikke denne te tidlig på morgenen for å få de beste fordelene.
Bivirkninger:
- Kanel kan forårsake brennende følelse når den er i overkant.
Tilleggs rettsmidler for fet lever:
- Melketistel: Det er mange urter som hjelper i behandlingen av fet lever hvis de tas i riktig dose. Et av de beste eksemplene i dette tilfellet er Milk Thistle som hjelper til med produksjon av enzymer som renser leveren fra giftstoffene. Dette bør tas til problemet er fullstendig kurert. Forsikre deg om at du konsulterer en urtemedisin før du fester deg til urten.
- Linfrø: Inkluder en håndfull pulverisert linfrø i den daglige rutinen ved å strø det på forskjellige retter. Den har egenskaper som å sette en viss belastning på leveren og tvinger den til å rense ut giftstoffene. Linfrø har en beskyttelseskvalitet for leveren og behandler ikke bare behandler, men forhindrer også problemer relatert til leveren, spesielt fet lever.
- Grønn te: De rike antioksidantene i grønn te er en av de beste bruksområdene for fet leverbehandling. Det hjelper med å hydrere organene og regulere dens funksjoner. Det hjelper også med å rense giftstoffene og fettet som er akkumulert i leveren. Ta en kopp eller to grønn te hver dag som en av de perfekte botemidler for krisen.
- Løvetannste: Tilbered en kopp eller to av løvetannte hjemme ved å koke bladene i vann. Dette skal anstrenges og tas varmt. Det er en av de naturlige avgiftene som skyller giftstoffene helt fra leveren og hjelper den å få tilbake kraften til å fungere ordentlig. Løvetann te er et av de beste og naturlige hjemmemidlene mot fettsyresykdom.
- Aktivt kull: Dette er et naturlig produkt som er kjent for fordelene ved å rense leveren fra giftstoffer og fett og dermed behandler krisen i fet lever. Når det gjelder den riktige bruksmåten, bør du konsultere en profesjonell for formålet. Kapsler av dette produktet er tilgjengelige, men dosen kan bare gis av en ekspert.
- Lakris: Lakris anbefales av mange leger og eksperter for å redusere ikke-alkoholholdige leverproblemer. Denne typen sykdommer blir mer synlige i disse dager, og legene har derfor foreslått pasientene sine å gå naturlige før de gjennomgår noen kunstig behandling. Alt du trenger å gjøre er å tilsette en teskje lakris i en kopp varmt vann og dekk til og la blandingen bli litt tett. Hold det som det er i 10-15 minutter. Sil deretter vannet bort, tilsett litt honning og spis det. Fortsett dette hjemmemedisinet for leverfett i minst en uke, så vil du få synlige resultater.
- Amrith eller Guduchi: Dette er to av de beste urtene som fungerer som et effektivt hjemmemedisin mot leverfett. Amrith har mange foryngende egenskaper og en av de hyppigst funnet urtene. Det kan eliminere skadelige giftstoffer og gi leveren styrke til å fungere ordentlig. Mange ayurvediske leger anbefaler også Guduchi som er en nyttig planteolje og kan brukes til å behandle leverfettproblemer. Det er funnet i den nordlige delen av verden.
Livsstilsendringer:
Å kurere sinnet og gjøre deg sunn fra innsiden kan føre til at leverfettproblemene blir raskere enn du selv kan forestille deg. Livsstilsendringer inkluderer å endre kostholdet ditt som allerede er diskutert nedenfor. Det inkluderer også å endre hangoutplassene dine og gjøre bruk av hjemmemedisinske elementer som du har til rådighet. Sjekk ut disse livsstiltipsene for å beskytte leveren din mot denne tilstanden:
- Kolesterolnivå: Spis mat med lavt kolesterolinnhold. Et sunt kosthold vil også hjelpe deg med leverproblemene dine. Å opprettholde et riktig kolesterolnivå vil holde deg i form og vil være et effektivt hjemmemedisin mot ikke bare leverfett, men også andre kroppsproblemer.
- Vann: Et enkelt, enkelt og svært effektivt hjemmemiddel for behandling av fet lever er å ha rundt 10-12 glass vann. Vann er et naturlig rensemiddel for organene og fjerner giftstoffer og skitt perfekt sammen med å forbedre blodstrømmen og hydrere kroppen godt. Å ha vanlig og filtrert vann er en av de riktige retningene å ta når det kommer til fet lever.
- Trening: Trening er nøkkelen. Det vil holde deg i form. Gå ut av huset ditt og ta en tur. Ikke vær lat, bli involvert i noen aktiviteter som holder deg i form. Uten å spise noe, vil dette treningsmiddelet effektivt hjelpe deg med leveren din. Tren regelmessig og reduser nesten alle slags helseproblemer.
- Organiske ting: Det er visse økologiske matvarer som kan hjelpe i å kurere din levende tilstand. Frukt og grønnsaker bør inntas i denne tilstanden for å beskytte leveren mot ytterligere skade. Epler, papaya, osv. Er en av de beste fruktene som kan konsumeres på dette tidspunktet. Bitter kalebas vil også hjelpe til med å kurere leveren. Frukt er grønnsaker er også foreskrevet av eksperter og leger som hjemme rettsmidler for leveren.
- Sukkerforbruk : Minimer sukkerforbruket hvis du har en fet leverproblemer. Sukker er en av de skadelige tingene du kan spise på dette tidspunktet. Det er ikke nødvendig å gå helt sukkerfritt. Å minimere sukkerforbruket vil også gjøre jobben. Slutt å spise for mye ørkener eller mat som følger med kunstig sukker og kan vise seg å være skadelig for kroppen din.
- Unngå Junk Food: I følge mange studier har det blitt sett at en av de viktigste grunnene bak overflødig fett i leveren er forbruket av hurtigmat. Søppelmatene eller hurtigmatene har dårlig oljeinnhold som ikke er bra for deg. Snarere kan de være årsaken bak mange andre problemer, som forstyrrelser i magen. Prøv å spise ferske og naturlige ting som frukt og grønnsaker for å behandle leverens tilstand. Dette er et av de mest praktiserte hjemmetiltakene for fet fet lever.
Direkte tips for å forhindre fet lever:
- Å miste vekt kan være det første trinnet for å forhindre fet lever. Det er viktig å kontrollere kaloritallet.
- Sunt kosthold kan beskytte leveren din mot skader. Å spise et kosthold rikt på frukt og grønnsaker kan sikre leverens velvære.
- Trening i minst 30 minutter om dagen kan holde fet lever i sjakk
- Å holde blodsukkernivået i sjakk kan forhindre fet lever
- Ved å bruke en god kombinasjon av trening, medisiner og kosthold kan du redusere risikoen for fettlever.
- Si nei til alkohol! Alkohol kan skade leveren din alvorlig og gi mer skade.
- Inntak av vitamin E-kosthold kan forhindre skade på leveren din på grunn av høye mengder antioksidanter.
- Regelmessig screening kan hjelpe deg med å diagnostisere sykdommen i tidlige stadier.
- Ta legen din og kontakt lege omgående for å unngå ytterligere skade.
Uten tvil er det mange andre hjemmemedisiner for fet lever som ikke er omtalt ovenfor. Imidlertid er rettsmidlene diskutert over noen av de mest praktiserte og effektive hjemmemidlene for å kurere leveren og eliminere overflødig fett.